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Préparateure mentale

Préparateure mentale

La préparation à la performance ne se limite pas au corps. Maîtriser les techniques pour développer le potentiel physique nécessite un entraînement mental essentiel pour atteindre l’excellence de manière durable.

Des outils comme l'hypnose peuvent aussi être utilisés pour accompagner tout en douceur lors des changements de vie , le  deuil, le divorce , le licenciement afin de retrouver et mobiliser les ressources en vous pour aller mieux et atteindre un meilleur confort de vie.